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Las alergias no se toman un respiro ni en invierno

Desde siempre se ha tendido a relacionar las alergias con la primavera y el periodo estival debido a la presencia de polen propia de la época de floración. Sin embargo, debemos destacar que la polinosis también hace su aparición en invierno. Estornudos, ojos rojizos, mucosidad y dolor de cabeza son sólo algunos de los síntomas que, en esta época del año, podemos confundir con un catarro o un resfriado, pero cuando estos síntomas se prolongan en el tiempo, lo más seguro es que nos encontremos delante de una reacción alérgica.
En otoño e invierno las alergias pueden agravarse debido a la humedad del ambiente, la reproducción de ácaros de polvo y los cambios bruscos de temperatura.

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Tiroides: la enfermedad de los síntomas “silenciosos”

¿Sabes dónde se encuentra localizada la glándula tiroides, qué forma tiene y para qué sirve? Lo más probable es que no. Salvo que conozcas algún caso cercano o lo padezcas en primera persona. Pues bien, llegados a este punto queremos dar a conocer la importancia de esta pequeña glándula de nuestro cuerpo, para qué sirve y qué problemas puede acarrear en nuestra vida diaria.
La glándula tiroides tiene forma de mariposa y se encuentra en la base del cuello. No se suele apreciar, pero es fundamental para mantener un estado de salud óptimo, ya que se encarga de “controlar” los procesos metabólicos del cuerpo. Así, síntomas como la fatiga, las alteraciones en el ritmo cardiaco y los cambios de peso dependen directamente de ella. Cuando el cuerpo “no va sobre ruedas”, la voz de alarma se activa mediante los siguientes síntomas: fatiga extrema, latidos cardiacos más rápidos o más lentos, piel seca, caída del cabello, trastornos menstruales y una larga lista de síntomas que, a priori, no son propios de un único tipo de patología.

Prevención y diagnóstico precoz de la diabetes
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La prevención y el diagnóstico precoz de la diabetes

¿Sabías que en el mundo hay más de 415 millones de personas con diabetes? Según datos de la Fundación Española para la Diabetes, esta patología se está convirtiendo en una epidemia mundial, relacionada en buena parte con el aumento de la obesidad y la falta de actividad física.
Pero ¿sabes qué es realmente la diabetes? La diabetes es “una enfermedad crónica que se origina porque el páncreas no sintetiza la cantidad de insulina que el cuerpo humano necesita, la elabora de una calidad inferior o no es capaz de utilizarla con eficacia”, según afirma DMedicina.

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La importancia de la fisioterapia en el tratamiento de las enfermedades crónicas
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La importancia de la fisioterapia en el tratamiento de las enfermedades crónicas

Según la OMS, la salud es “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”.
Es bien sabido que un estilo de vida sano previene muchas enfermedades crónicas, pero ¿conocemos a ciencia cierta qué hábitos o costumbres nos condicionan a la hora de padecer ciertas patologías? Pues bien, aquí es donde entran en juego acciones como fumar, la falta de actividad física o una mala alimentación.

Claves para tener un embarazo saludable
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Cómo tener un embarazo saludable

Para tener un embarazo sano y feliz hemos de prestar atención no sólo a los cambios que sufre el cuerpo de la mujer durante este periodo de su vida, sino también a otros factores como la alimentación, el ejercicio físico y las relaciones personales y con el entorno.
Y es que resulta fundamental estar tranquila y preparada para dar la bienvenida al nuevo miembro de la familia. Por ello, os damos una serie de recomendaciones para tener un embarazo sano y feliz.

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La vida después de haber superado un cáncer de mama

Celebrado el Día Mundial del Cáncer de Mama, que tuvo lugar el pasado 19 de octubre, no podemos dejar de acordarnos de todas y cada una de las supervivientes que habéis luchado y vencido a esta patología.
Según la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), en España se diagnostican alrededor de 25.000 nuevos casos de cáncer de mama al año.

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¡Feliz cumpleaños, nueva Merck!

Celebrar un cumpleaños es festejar que damos un paso más hacia nuestro futuro. Y eso es precisamente lo que hacemos en Merck desde el pasado viernes, 14 de octubre: dar un paso adelante.
El pasado viernes nuestra identidad corporativa gráfica estuvo de cumpleaños. El primero. El primero de muchos. Desde hace un año, Merck ha cambiado de identidad corporativa gráfica para reflejar la transformación de la compañía en un referente en el sector científico y tecnológico.

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Los beneficios del mindfulness para la salud

El mindfulness es una práctica de origen budista que cuenta con más de 2.500 años de antigüedad. Inicialmente se empleó para tratar problemas de estrés y dolor crónico, pero actualmente su uso se extiende a casi todos los campos.
El objetivo principal de esta práctica milenaria va dirigido a la gestión de las emociones y los pensamientos con el fin de desarrollar una concentración plena que nos ayude a ser más felices en nuestro día a día.

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Cinco hábitos que tienen las personas con depresión no diagnosticada

¿Quién no se ha sentido triste en algún momento de su vida? Todos hemos pasado por este estado de ánimo alguna vez. Pero, ¿qué pasa si alguien se siente así durante un periodo de tiempo excesivo? Es en este caso cuando empezaríamos a hablar de depresión.
Según la Organización Mundial de la Salud, la depresión es un trastorno mental frecuente que afecta a más de 350 millones de personas en el mundo. Este trastorno, que puede llegar a afectar al día a día de los individuos que lo padecen, no siempre está tratado.

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