Categoría: Fertilidad

Claves para tener un embarazo saludable
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Cómo tener un embarazo saludable

Para tener un embarazo sano y feliz hemos de prestar atención no sólo a los cambios que sufre el cuerpo de la mujer durante este periodo de su vida, sino también a otros factores como la alimentación, el ejercicio físico y las relaciones personales y con el entorno.
Y es que resulta fundamental estar tranquila y preparada para dar la bienvenida al nuevo miembro de la familia. Por ello, os damos una serie de recomendaciones para tener un embarazo sano y feliz.

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LACTANCIA MATERNA
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Los beneficios de la lactancia materna para las madres y para los bebés

La leche materna es el mejor alimento para los bebés, y sus beneficios van mucho más allá de la aportación de los nutrientes básicos para el correcto desarrollo del recién nacido. Además de contener todas las vitaminas y nutrientes que el bebé necesita durante los seis primeros meses de vida, la leche materna está llena de sustancias que protegen al bebé de contraer ciertas enfermedades. Es por ello que la Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses.

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Decálogo para el cuidado de la fertilidad

En España, cerca del 15 por ciento de las parejas en edad de concebir sufre problemas de infertilidad. Con el objetivo de normalizar el concepto de la infertilidad dentro de la sociedad, la American Fertility Association (AFA) de Estados Unidos decidió proclamar junio como el Mes Mundial para el Cuidado de la Fertilidad.
Son muchos los factores que influyen en la pérdida de la fertilidad tanto femenina como masculina. Existen algunos aspectos que debes tener en cuenta para cuidar tu fertilidad.

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¿Demasiado tarde para ser madre?

Hoy en día, muchas mujeres son conscientes de que tener hijos a partir de los 35 años aumenta la dificultad de concebir y los riesgos asociados al embarazo. A pesar de ello, cada vez son más las que retrasan su maternidad. Actualmente, la media de edad en la que las mujeres tienen su primer hijo en España es de 30,4 años, frente a los 26,8 de 1990.
¿Por qué las mujeres esperan hoy tanto para ser madres?

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Merck colabora en la película “Embarazados” para eliminar el tabú en torno a la infertilidad

El largometraje cuenta con un toque de humor la historia de Fran y Alina, una pareja que quiere tener un hijo. Todo comienza cuando el ginecólogo (Karra Elejalde) les informa de que los espermatozoides de Fran son pocos, vagos y anormales y de que Alina está premenopáusica con 37 años. Ambos deciden entonces comenzar un tratamiento defertilidad.
A través de la película se abordan cuestiones como los conflictos que pueden surgir en la pareja durante el proceso.

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¿Por qué es necesario el ácido fólico antes y durante el embarazo?

Desde hace años se sabe que tomar ácido fólico antes de quedarse embarazada y en los primeros meses de la gestación ayuda a reducir hasta un 70 por ciento el riesgo de desarrollar defectos del tubo neural, ya que éste se cierra a los 28 días de la concepción.
El déficit de ácido fólico puede provocar distintas malformaciones en el cerebro y en la columna vertebral, como la espina bífida, el defecto congénito más frecuente cuando una o más vértebras no se cierran correctamente.