Categoría: Medicina Clínica

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¿Qué es la diabetes tipo 2 y cómo evitarla?

¿Sabías que la Federación Internacional de la Diabetes (IDF, por sus siglas en inglés) estima que en el mundo más de 193 millones de personas que vivían con diabetes en 2015 desconocían que tenían la enfermedad? Muchos de estos casos son de diabetes tipo 2. Según la Organización Mundial de la Salud, la carga de morbilidad de la diabetes está aumentando en todo el mundo, en particular en los países en desarrollo.
Pero ¿sabes qué es realmente la diabetes tipo 2? La diabetes tipo 2 se debe a una utilización ineficaz de la insulina. Este tipo de diabetes representa la mayoría de los casos a nivel mundial y se debe en gran medida a un peso corporal excesivo y a la inactividad física. Por ello, resulta imprescindible tomar medidas contra esta enfermedad que cada día cobra más protagonismo en las consultas médicas.

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Tiroides: la enfermedad de los síntomas “silenciosos”

¿Sabes dónde se encuentra localizada la glándula tiroides, qué forma tiene y para qué sirve? Lo más probable es que no. Salvo que conozcas algún caso cercano o lo padezcas en primera persona. Pues bien, llegados a este punto queremos dar a conocer la importancia de esta pequeña glándula de nuestro cuerpo, para qué sirve y qué problemas puede acarrear en nuestra vida diaria.
La glándula tiroides tiene forma de mariposa y se encuentra en la base del cuello. No se suele apreciar, pero es fundamental para mantener un estado de salud óptimo, ya que se encarga de “controlar” los procesos metabólicos del cuerpo. Así, síntomas como la fatiga, las alteraciones en el ritmo cardiaco y los cambios de peso dependen directamente de ella. Cuando el cuerpo “no va sobre ruedas”, la voz de alarma se activa mediante los siguientes síntomas: fatiga extrema, latidos cardiacos más rápidos o más lentos, piel seca, caída del cabello, trastornos menstruales y una larga lista de síntomas que, a priori, no son propios de un único tipo de patología.

Prevención y diagnóstico precoz de la diabetes
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La prevención y el diagnóstico precoz de la diabetes

¿Sabías que en el mundo hay más de 415 millones de personas con diabetes? Según datos de la Fundación Española para la Diabetes, esta patología se está convirtiendo en una epidemia mundial, relacionada en buena parte con el aumento de la obesidad y la falta de actividad física.
Pero ¿sabes qué es realmente la diabetes? La diabetes es “una enfermedad crónica que se origina porque el páncreas no sintetiza la cantidad de insulina que el cuerpo humano necesita, la elabora de una calidad inferior o no es capaz de utilizarla con eficacia”, según afirma DMedicina.

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¿Por qué la salud cardiovascular es tan importante para nosotros?

El corazón empieza a latir mucho antes de que se produzca el momento de nuestro nacimiento. Y desde ese momento no para de trabajar.
Ya que es uno de los órganos con mayor importancia, ¿no crees que es hora de empezar a cuidarlo?
Con motivo del Día Mundial del Corazón el próximo 29 de septiembre, queremos animaros a llevar unos hábitos de vida saludables que hagan que vuestro corazón lata siempre sano. Según la Fundación Española del Corazón, las enfermedades cardiovasculares causan el fallecimiento prematuro de más de 17,5 millones de personas al año en el mundo.

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Día Mundial de la Salud: Vence a la diabetes

El próximo Día Mundial de la Salud, el 7 de abril de 2016, la Organización Mundial de la Salud (OMS) prestará particular atención a la diabetes. La OMS ha elaborado varios pósteres con motivo de la celebración de este día bajo el eslogan Beat Diabetes (Vence a la diabetes) con el objetivo de concienciar a la población del aumento de la prevalencia de la patología.

prevención de la diabetes en la oficina
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Prevención de la diabetes en la oficina

¿Sabes que se puede prevenir la diabetes en la oficina? Un estudio que se publica en Preventing Chronic Disease así lo demuestra en trabajadores con prediabetes, es decir, con niveles altos de glucosa en sangre. Los empleados que siguieron un programa para mejorar su salud y unas pautas determinadas consiguieron prevenir la diabetes, reduciendo el peso.
El equipo de Carla Miller, profesora de Nutrición en la Universidad del Estado de Ohio, ha estudiado a dos grupos de trabajadores.

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La resistencia cardiorrespiratoria, asociada a un menor riesgo de desarrollar ciertos tumores

Los hombres de mediana edad con una buena resistencia o fitness cardiorrespiratorio (CRF, en sus siglas en inglés) podrían tener un menor riesgo de cáncer colorrectal y de pulmón. Ese buen estado cardiorrespiratorio también podría disminuir el riesgo de mortalidad tras un diagnóstico de cáncer, según indica un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Vermont (Estados Unidos), que se publica en la edición online de JAMA Oncology.
El CRF permite conocer la habilidad funcional y cardiovascular de una persona.

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Un juego online ayuda a mejorar la hipertensión arterial

¿Te imaginas poder reducir las cifras de presión arterial jugando? Pues esto es lo que ha conseguido el grupo de Price Kerfoot, profesor de cirugía de la Universidad de Harvard, en Boston, con un juego online. Los pacientes aficionados a este juego consiguieron alcanzar sus niveles óptimos de presión arterial en 142 días frente a los 148 días de los sujetos que leyeron un post de motivación específicos para este fin.
Kerfoot ha diseñado un espacio educacional dentro de un juego para seguir a los pacientes hipertensos.

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El Descubrimiento del mes: cuida tu tiroides

El pasado mes de marzo inaugurábamos una nueva categoría en el blog: el descubrimiento del mes. Nuestra intención es acercaros las nuevas iniciativas 2.0 relacionadas con la salud y de esta manera contribuir a su conocimiento y difusión.
Este mes queremos asomarnos a una nueva comunidad 2.0 concebida para la concienciación y sensibilización de los trastornos de la tiroides.