Etiqueta: deporte

el ejercicio despué s del colegio, aliado para la concentración
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El ejercicio después del colegio, gran aliado para la concentración en niños

Las actividades extraescolares basadas en el ejercicio físico moderado pueden convertirse en una buena opción para mejorar la capacidad cognitiva de los niños entre 7 y 9 años de edad, puesto que hacer ejercicio después de ir al colegio mejora la capacidad de prestar atención, evita las distracciones y activa las habilidades cognitivas, según un estudio que se publica en Pediatrics y que se ha llevado a cabo con 221 niños que hacían más de una hora de ejercicio al día después de las clases.

el verano, una oportunidad perfecta para practicar deporte y prevenir ciertos tipos de cáncer
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El verano, una oportunidad para hacer deporte y prevenir ciertos tipos de cáncer

¿Estás pensando en aprovechar las vacaciones para retomar tu actividad física? Sin duda, es una buena idea, no sólo porque estarás previniendo el desarrollo de enfermedades como la diabetes, la obesidad y los trastornos cardiovasculares, sino también porque podrás reducir el riesgo de sufrir ciertos tipos de cáncer, según un estudio coordinado por Daniela Schmid, epidemióloga de la Universidad de Regensburg, en Alemania, que se publica en Journal of the National Cancer Institute.

el cerebro ve antes que el ojo
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El cerebro ve antes que el ojo

En estos días de acontecimientos deportivos tan importantes como el Madrid Open de tenis, la final de la Copa de Europa de Baloncesto y este viernes la final de la Copa del Rey del fútbol conocemos cómo el cerebro sigue los objetos que tienen un movimiento rápido, como ocurre con la bola o el balón que se utilizan en estos y otros deportes.