Etiqueta: verano

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Remedios para las picaduras de insectos durante el verano

Del verano nos gusta casi todo, excepto raras excepciones como las picaduras de insectos. Estos nos pican cuando dormimos, vamos a la playa o al bosque, o, sencillamente, cuando viajamos a destinos más húmedos. En lugares más tropicales, pueden transmitirnos enfermedades graves como la malaria, el dengue o el chikungunya. Las picaduras de insectos no […]

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APPS
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Las ‘apps’ de salud que tienes que descargarte este verano

¿Sabes que cada día pasamos cerca de 3 horas ‘en nuestros móviles’? Los mensajes, las redes sociales, las noticias… no importa qué uso le demos, cada vez dedicamos más tiempo a nuestros smartphones. En Merck sabemos que en verano no nos separamos de ellos y os animamos a echar un vistazo a estas ‘apps’: Charity […]

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TV-show
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Las series sobre ciencia y tecnología que no puedes perderte este verano

El verano ya está aquí. Llega el momento del relax y, por qué no, de ver series. En Merck las que más nos gustan son las de ciencia y tecnología y, como sabemos que estáis buscando nuevas para el verano, queremos proponeros – sin spoilers – unas que están funcionando muy bien. Si no eres […]

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Diez consejos para cuidar tu alimentación en verano

¿Ya estás sufriendo la sed desmesurada y la fatiga que acompañan al calor? ¿Las altas temperaturas hacen que tu estómago se cierre? El verano es una época del año maravillosa, pero hay que tomar precauciones para no ser víctimas de las consecuencias que tienen las olas de calor para la salud.
Por eso, una forma de combatir el calor es seguir una dieta que abastezca tus necesidades durante la temporada estival. Si quieres saber lo que debes tomar y lo que no, este post con diez consejos para cuidar tu alimentación en verano es ideal para ti. ¡Sigue leyendo!

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Consejos para un verano saludable

¡El verano ya llegó! Es hora de preparar una barbacoa, desenterrar el traje de baño de los confines del armario e irse de vacaciones a una playa paradisíaca.
Sin embargo, para muchos de nosotros, el verano viene acompañado también de pequeñas tentaciones en forma de comidas rápidas y calóricas y una pequeña obsesión con el bronceado.
Por eso hemos elaborado una serie de consejos para que lleves un verano de lo más saludable. Empezamos.

el verano, una oportunidad perfecta para practicar deporte y prevenir ciertos tipos de cáncer
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El verano, una oportunidad para hacer deporte y prevenir ciertos tipos de cáncer

¿Estás pensando en aprovechar las vacaciones para retomar tu actividad física? Sin duda, es una buena idea, no sólo porque estarás previniendo el desarrollo de enfermedades como la diabetes, la obesidad y los trastornos cardiovasculares, sino también porque podrás reducir el riesgo de sufrir ciertos tipos de cáncer, según un estudio coordinado por Daniela Schmid, epidemióloga de la Universidad de Regensburg, en Alemania, que se publica en Journal of the National Cancer Institute.